03/07/2014

#dieta

e pronto! eis-e aqui prontinha para falar acerca de um desafio que iniciei no passado dia 11 de junho! 

Era minha pretensão perder 5Kg. Depois de muito pesquisar e por aconselhamento de uma amiga, decidi fazer a dieta dos 31 dias de #Agata Roquete.
Bem, nao foi nada fácil .... nada mesmo! Hoje, faltam-me 7 dias para o fim, e estou a conseguir aguentar. 
Comprei o livro, e li-o quase todo antes de iniciar a dieta. Tentei adaptar ao meu dia a dia, uma vez que os almoços não são feitos em casa, mas sim em casa da maezinha! :)
Cá está ele!
Aconselho!

E posso dizer que a "culpa" do meu desafio foi ........ uns calçoes de ganga que comprei!!!!
e hoje fico por aqui .... :)
Atualizações em breve ! oh yeah!



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